Ze is een van de slankste en meest gespierde zangeressen, ze ziet er makkelijk 15 jaar jonger uit en toch klaagt ook Madonna over haar uiterlijk. Op het Met Gala bekende ze zich dik te voelen in haar prachtige jurk, de paparazzi bleven haast in shock achter na deze uitspraak.

Madonna zag er maandagavond stralend uit in een strakke, zijden jurk jurk van haar goede vriendin en ontwerpster Stella McCartney. Maar de haast perfecte zangeres, met haar ontzettend slanke lijn, kampte met een gebrek aan zelfvertrouwen maandagavond door te bekennen: "Ik voel me dik", althans een reporter van US Weekly. De omstaanders reageerden vol ongeloof. Voor haar onberispelijke uiterlijk volgt de 52-jarige popster een erg strikt macrobiotisch dieet en een intensief fitnessprogramma. Maar zelfs zij kampt met complexen. Misschien komt het door het feit dat ze onlangs haar personal trainer Tracy Anderson ontsloeg, deze hielp ook Gwyneth Paltrow en Jennifer Aniston aan hun slanke lijn. 

Met deze uitspraak wordt het duidelijk dat haast elke vrouw met een gebrek aan zelfvertrouwen kampt. Als je dames naar hun complexen vraagt, kan haast iedereen meteen een lichaamsdeel antwoorden waar ze iets aan wil veranderen. Het lijkt wel alsof we iedere dame het lichaamsbeeld van de ideale vrouw nastreeft of dat althans probeert na te streven, velen hebben hierbij bijvoorbeeld het uiterlijk van Madonna in hun hoofd. Maar als nu blijkt dat ook zij niet goed in haar vel zit, proberen we dan niet allemaal iets onmogelijk te bereiken?

Zelfvertrouwen heeft vaak niets met je uiterlijk, maar alles met perceptie te maken. Daarom is het belangrijk dat je je op je troeven concentreert, in plaats van op je negatieve punten. 

Leer uit de woorden van Kim Kardashian: "Ik mag dan wel wat cellulitis hebben en niet overal even strak zijn, maar door dat de aanvaarden ben ik net sterker geworden. Aanvaard je unieke lichaamsvorm en werk met je troeven: je uitstekende spieren, rondingen en cellen. Want deze maken je tot wat je bent."

Wees niet verlegen door je favoriete lichaamsdelen te tonen. Je verdient het om trots te zien om je lichaam en hier complimenten voor te ontvangen.

Vergeet niet dat je je hele leven in je lichaam moet doorbrengen, dus in plaats van dat te veranderen, kan je beter je houding veranderen.